Трекер привычек на месяц: шаблон для печати
Выбери месяц, впиши привычки и распечатай лист или сохрани его в PDF. Бесплатно, без регистрации.
Привычки
Срок
Иконка и цвет
Добавить из каталога
30 дней
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | Итого | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Пить воду8 стаканов | /30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Зарядка | /30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Читать книгу20 страниц | /30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Лечь до 23:00 | /30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Без сахара | /30 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
В окне печати выбери альбомную ориентацию и «Сохранить как PDF».
Как пользоваться
1. Выбери шаблон
Пять шаблонов для списка привычек на месяц и три для одной привычки: челлендж, «По кругу» и счётчик. На картинке сразу видно, каким будет твой лист.
2. Заполни форму
Заголовок и строка «зачем» по желанию. Впиши свои привычки или возьми из каталога, у каждой своя иконка и цвет. Для чёрно-белого принтера включи «Чёрно-белый лист».
3. Распечатай
Лист печатается на A4 или Letter. Повесь его на видное место и отмечай дни.
Вопросы о шаблоне
Неудобно носить лист с собой?
В телефоне то же самое, плюс напоминания, серии и статистика. Работает без интернета.